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Lyna cuisine
oignon rouge
28 juin 2013

Salade verte de quinoa aux fèves et aux fruits de mer

Salade verte de quinoa aux fèves et aux fruits de mer
Le dimanche soir, j'ai souvent envie d'une recette légère, saine, pour contrer un peu les excès du week-end. Ce soir, c'est une salade de quinoa aux fèves et aux fruits de mer, légèrement assaisonnée de vinaigre balsamique et de citron. Pour 2 personnes...
Posté par Lyna86 à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  oignon rouge,  fruits de mer,  fèves,  laitue,  menthe,  persil,  quinoa

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27 juin 2013

Impéro improvisé en 30 minutes : mini-sandwichs roulés jambon, salade et fromage frais et mini-tartelettes aux légumes d'été

Impéro improvisé en 30 minutes : mini-sandwichs roulés jambon, salade et fromage frais et mini-tartelettes aux légumes d'été
Samedi soir, 18h30. Le téléphone sonne. Une amie qu'on n'a pas vue depuis près d'un an, de passage dans la région. "Je peux passer te voir, on passe la soirée ensemble?" Oui, pourquoi pas... Et le branle-bas de combat. Parce que hormis quelques chips...
Posté par Lyna86 à 10:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  tomates-cerise,  toast,  fromage frais,  jambon,  thon,  coriandre,  gruyère râpé,  kiri,  oignon rouge,  rillettes,  sandwich,  tartelette,  thon à la tomate,  yaourt nature

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